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30/09/2010

Les 3 mousquetaires à Doussard

posté à 08h56 dans "Résultats"

Nous n’étions que 3 VMT au départ de ce triathlon (double CD, half IM l'année prochaine) : 3 + 80 + 20.
Jérôme Durand : pour y faire un dernier triathlon en terrain connu et une occasion pour lui de passer dans la famille de Nadège.Vincent Albarello : pour y faire un raid (voyage de nuit, bivouac sous la pluie, natation sans lunettes, ....) accompagné de 2 potes.
Et moi : Jérôme Moyse…
Perso, je tenais à capitaliser sur l'entraînement de l'année et rebondir après mon UTMB inachevé.

C’est pourquoi malgré la mauvaise météo annoncée, j'avais décidé de maintenir ma participation, de plus Choco et Nadège se sont joints a moi pour le trajet. Il ne faisait pas chaud ce dimanche matin. Mais la pluie a cessé et il y même des éclaircis, et on se demande tous comment s'habiller sur le vélo. Coté natation, les 2000-2200m de l'an dernier ne sont qu'un souvenir et les 3000m sont bien là cette fois, l’eau est à 19° et translucide : c'est un plaisir de s'y jeter (j'ai un peu moins apprécié la sortie et cavaler sur les galets). J'ai peu nagé depuis Nice et les sensations ne sont pas terribles. J'ai même du mal à terminer les 400 derniers mètres gêné par les vaguelettes qui commencent à se former.

Sortie de l'eau autour de 51'. J’aperçois Choco qui sort déjà du long parc T1 (le temps de m'habiller pour affronter le froid).



C’est parti pour le vélo. Vent dans le dos pour le 1er faux plat : On quitte la nationale pour des petites routes sympas qui montent (rien de méchant, mais 10km de grimpette: col du Marais à 837m), ceci encouragés et photographiés par Nadège et la Choco family (qui nous suivent en voiture, merci, ça réchauffe). Je double beaucoup de monde en vélo dont Choco à ma grande surprise !

A l'entrée de Thônes (km25), je croise les 2 premiers !! Un peu plus loin, on fait une boucle puis c'est le retour. La montée du col me parait plus courte dans ce sens mais les 4 derniers kilos vent de face avec personne devant en visu et la crainte du retour de la chocomobilette m'ont semblés interminables. Je suis un peu déçu de mon temps vélo (idem que l'année dernière : 2h19 et je me suis ‘déchiré’, pouvais pas faire mieux, mais une quarantaine de places de gagnées et 30ième temps vélo quand même).



T2 en traversant le parc avec les chaussures de vélo pour ne pas mouiller les chaussettes. Je pars prudemment (cardio à 85% max) et croise Choco qui entre au parc, et je me refais le scénario de Nice (Choco qui me double dans les 5 derniers Km), mais je tiens bon la cadence et boucle les 20 bornes en 1h28 (au total, 4h43 et 51ème), Choco victime d'une fringale termine en 4h54, Vincent arrive un peu plus tard et nous laisse le temps de profiter du super buffet savoyard.

Jérôme M.



« C'est toujours un plaisir de revenir en haute Savoie.
Malgré la petite forme et le mauvais choix de Vélo, j'ai apprécié ce petit week end sportif. A refaire l'an prochain avec une vraie condition physique ».

Choco

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