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29/12/2009

Pendant les fêtes, 3 VMT s'offrent une promenade digestive à Houilles

posté à 08h13 dans "Résultats"

Récit de Jérôme M.

David en bon "GO" a fait la tournée pour nous mener a destination et surtout me déloger (Merci,dur de se motiver pour courir un dimanche après-midi).
Franck et David me font part pendant le trajet de leur expérience sur cette course (3 participations chacun). C'est une course élitiste de 10 km en 3 boucles avec multiples relances et 1 côte (réservée aux licenciés justifiants un chrono inférieur à 51', qui se gagne en 28').
Oups moi qui voulais juste faire une sortie "dégraissage", ben va falloir se sortir les doigts sous peine de se faire prendre 1 tour par les premiers.
Une arrivée sur place bien en avance nous a permis : De voir que sur la course précédente dit "populaire" ça court à 20km/h aussi, de faire un échauffement de 30' en repérant la bosse du parcours (car garés en haut), de croiser Dominique Chauvelier, et bien d'autres élites qui se chauffent à mon allure VMA, de voir des p'tites majorettes frigorifiées...
Le départ: Grosse bousculade (nous sommes presque 600) et j'ai vraiment l'impression de faire un cross en ville.
Malgré cela nous avons pu faire la course en gardant le contact visuel (Franck toujours devant même avec sa blessure et son manque d'entraînement) ,
La côte est passée mieux que prévu (j'ai gardé mon repas du midi), j'ai trouvé plus dur à serpenter en ville et n'ai jamais trouvé un rythme de "croisière" le cardio à 100% pendant 40'.
Bilan: C'était bien sympa et comme d'hab, on se demande ce que l'on fait là avant le départ et à l'arrivée on parle de la prochaine compète.

les résultats officiels avec les désagréments du départ(+ 10 à 20"):
273 ième : Frank De Schutter = 40'01"
302 ième : Jérome Moyse = 40'39"
319 ième : David Névot = 41'00"
Premier triathlète :
22 ième : vincent Louis = 30'54"

A noter, 12 athlètes en moins de 30' et un vainqueur en 28'35..

Voir le classement complet

 


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